2017-09-18

鶏むねなす黒酢あんごはん

鶏むねなす黒酢あんごはん鶏むね:しょうが醤油、塩3g、オリーブオイル、片栗粉、の順に揉むなす:塩3g、オリーブオイルの順にもむグリルパンに入れて10分位グリル仕上げにコンロ火にかけて、しょうが醤油大1＋黒酢大2＋塩3g(要確認)のたれをあえ...

チキンカレー

チキンカレー詳細はノート他アイデアスパイシー:スパイス全部倍旨み:えのきを玉ねぎと一緒に旨み:鶏むね出汁が薄ので鶏ガラスープ取るか鶏むね増量旨み:黒酢隠し味とろみ:コリアンダー倍、えのきそもそもルー倍で美味しい？#カレー