2018-08-22

豆乳ドレッシング

豆乳ドレッシング豆乳100ピュアオリーブオイル100黒酢大1塩こうじ大1白コショウ少々物足らない、油感じるさらに豆乳50塩こうじ大1味噌大1/2もやしに合う？合わない。草野菜に合う。#豆乳 #ドレッシング

おにぎらず 3日連続

おにぎらず3日連続フッ素加工フライパンで油少なくじっくり。まとめるのもホットサンドメーカーで。鶏むね300そぎ切り塩こうじ小1にんにく、しょうが各適宜（にんにくは効く）にんにく醤油小1きび小1/2つけおき。焼く前にカタクリ大1仕上げにいつも...