レシピ BBQ その他 BBQその他▲赤もやしもやし2袋分ザーサイスライス10枚、塩抜き30分韓国唐辛子小2にんにく2/3かけ（香り）ごま油小1ポン酢少々▲まぐろアボカドまぐろ柵200くらい？アボカド2個塩小1（結構はっきりだがまぐろにはいい）マヨ大3白コショウ#... 2018.04.29 レシピ
レシピ BBQ 肉バル BBQ肉バル肉900塩こうじ大3にんにく、しょうが各小1肉は2日前解凍、一日前塩こうじ、焼く前ににんにく、しょうが。オーブン140で30分焼いて、放置（結果として）、その後BBQコンロで15分くらいか。#牛肉 #BBQ #塩こうじ 2018.04.29 レシピ
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