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鶏むねもも下ゆで下味

鶏むねもも下ゆで下味いつものきれい肉じゃが用肉、鶏むねもも合計600g軽く茹でて洗い、下味。しょうが醤油大2エクストラバージンオリーブオイル大1オリーブオイルの香がいい!→片栗まぶしてグリルで15分。網で油落としだい。味はかなり薄め。塩小さ...
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鶏手羽黒酢煮 昨日の倍

鶏手羽黒酢煮昨日の倍鶏手羽1200g水400ひたひた醤油、みりん、酒、黒酢各60、しょうが(にんにくなし)肉は半分を洗った(冷凍してなくてもドリップが出ていた)沸騰させて煮てみた→煮込み10分、あとはシャトルシェフ45分。この段階で骨離れは...
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豆乳マヨネーズ 赤ボトルフリフリ 塩見ききすぎ

豆乳マヨネーズ赤ボトルフリフリ塩見ききすぎ豆乳マヨネーズ:オリーブ(ノンexバージン)100、豆乳100、千鳥・黒酢各大1/2、 バルサミコ小1、塩麹大1(新潟)、塩小1、白コショウ多め塩見ききすぎ。。バルサミコを入れると甘味が際立つ。入れ...
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鶏手羽黒酢煮

鶏手羽黒酢煮鶏手羽600g水200ひたひた醤油、みりん、酒、黒酢各30にんにく、しょうが肉は冷凍を洗った水から煮てみた→20分強煮ただけではイマイチ味が薄い。染み込んでないだけか、もう少し醤油か塩行くか。→2,3時間後だと味が染みて柔らかく...
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ゴーヤチャンプルー

ゴーヤチャンプルーゴーヤ大半分、斜め薄切り肉200阿夫利豆腐よく絞って水切り人参卵二個肉はしょうが醤油大2でもむ肉から炒めて火を通し、ゴーヤ人参、豆腐と炒め、卵で仕上げ調味料:白味噌大1、酒大2、塩こうじ小1、しょうが醤油大1水気でた。その...
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ポン酢

ポン酢乾物残り1cm黒酢1cm千鳥酢2cmたまり3cmみたいな感じでいい感じ。#ポン酢 #黒酢
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豆乳チコリン

豆乳チコリン豆乳100に水100は薄すぎ100+50かチコリン小3は苦い小2かメイプル小2に抑えるがまあまあ#豆乳 #チコリ
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鶏手羽唐辛子焼き

鶏手羽唐辛子焼き鶏手羽8本 550g塩こうじ(新潟)大2韓国唐辛子(辛い)大1にんにく(ひとかけ全部)、しょうが1日漬け込みコンベンション245℃、22分うまうま→この温度だと焦げやすい。200℃くらいにするか。でも食べるといい感じ。→焼き...
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床だけ 千駄ヶ谷

床だけ千駄ヶ谷#R不動産 #物件 #参考
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ラムー(マトン?) 美味しいバランス

ラムー(マトン?)美味しいバランスラム?マトン厚切りスライス(コストコ)200玉ねぎ中1/2ピーマン小4人参1/3本ピーラータレショウガ醤油大2みりん大1にんにくおろし小1塩こうじ小1?※野菜多めなのでこれでいい有元さんでタレで揉んでおいて...