2025-05-22

副腎疲労

自律神経のバランス

ちょっと前に玉ねぎの皮になぞらえて体調のことを書いた。そしてまたその後も体調がパッとしない。トリガーは窓を開けて寝たので、そこから足が冷えて、不調になった、いわゆる自律神経のバランスを崩した状態だと思う。しかしよくよく考えると、先週中旬から...