2025-08-15

去年、確かこの時期からチョコザップを始めた。暑い中、隣の駅まで歩いて行っていたが、そこから秋が来て、寒い冬が来て、そして春くらいまでは不思議と続いた。筋トレを意識していたので、週２目標でだいたいそれくらいのペースで行けていた。ところが、今年...